Indonesia tengah menghadapi ancaman serius dari susut dan sisa pangan (SSP/Food Waste) yang menekan ekonomi nasional, di mana setiap tahunnya sekitar 115 hingga 184 kilogram (kg) makanan terbuang per kapita. Akibatnya, ada kerugian ekonomi yang diperkirakan mencapai Rp213 hingga Rp 551 triliun per tahun, yang mana setara 4-5 persen dari persen Produk Domestik Bruto (PDB). […]
Makan malam sebelum lomba memiliki peran yang sangat besar dalam mempengaruhi performa Anda di hari perlombaan. Apa yang Anda makan malam sebelumnya akan memberikan energi yang diperlukan untuk melewati jarak yang akan ditempuh, terutama jika lomba tersebut cukup menantang, seperti lomba 10K. Untuk makan malam sebelum lomba 10K, Kristy Baumann seorang ahli diet dan pelari […]
Sebuah penelitian baru yang diterbitkan di Journal of the Endocrine Society pada 28 Agustus 2025, mengungkapkan bahwa kebiasaan melewatkan sarapan atau makan malam terlalu larut dapat meningkatkan risiko tulang rapuh (osteoporosis) dan patah tulang. Dikutip dari Health, penelitian ini menjadi yang pertama menemukan kaitan spesifik antara pola makan harian dengan risiko osteoporosis. Osteoporosis adalah kondisi […]
dr. Erwin Christianto dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia, mengatakan jeda waktu makan dan camilan yang terlalu pendek dapat menyebabkan penumpukan lemak di bawah perut atau lemak viseral. “Sekarang makan, setengah jam lagi kita jalan, ketemu jajan, makan. Jadi, waktu makan dengan jajan yang terlalu dekat, itu akan menyebabkan penumpukan terutama penumpukan lemak viseral,” […]
Tim Monitoring dan Evaluasi Program Makan Bergizi Gratis (MBG) Kemendagri bersama Pemerintah Provinsi NTB saat rapat persiapan pembangunan dapur Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di Gedung Sangkareang, Kantor Gubernur NTB, Selasa (19/8). MATARAM – Pemerintah Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB) menggelar rapat persiapan menjelang kunjungan monitoring dan evaluasi (monev) pembangunan Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) […]
Konstitusi mengamanatkan sedikitnya 20 persen dari APBN harus dialokasikan untuk pendidikan. Dalam RAPBN 2026, angka itu tercatat Rp757,8 triliun, tepat 20 persen dari total belanja negara. Sekilas, jumlah ini seperti menegaskan komitmen negara pada masa depan bangsa. Tetapi ketika ditelisik lebih dalam, ada kegelisahan yang wajar muncul dari publik. Dari total itu, Rp335 triliun atau […]
Antun Mardiyanta Guru Besar bidang Ilmu Kebijakan Publik dan Governasi, Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Universitas Airlangga (Unair) menegaskan ketentuan mandatory spending anggaran pendidikan sebesar 20 persen dari total Anggaran Belanja dan Pengeluaran (APBN) tidak bisa diganggu gugat, termasuk diambil untuk program Makan Bergizi Gratis (MBG). “Semua harusnya untuk pendidikan. Kita harus melihat […]