Tag: Hidrasi

12 Minuman Alternatif untuk Hidrasi yang Lebih Sehat BERITA WUKONG778 MUSIC

12 Minuman Alternatif untuk Hidrasi yang Lebih Sehat BERITA WUKONG778 MUSIC

Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting untuk kesehatan otak, usus, jantung, dan ginjal. Selain itu, hidrasi juga membantu mengatur suhu tubuh dan mencegah sakit kepala. Jika Anda merasa dehidrasi, pertimbangkan untuk menambahkan minuman selain air putih ke dalam rutinitas harian. Dilansir dari Health, meski air putih tetap harus menjadi asupan cairan utama, minuman lain bisa […]