Kurang tidur dan stres dapat memicu berat badan naik pada orang dewasa, menurut Rocio Medina pakar bidang nutrisi klinis dan obesitas. “Kurang tidur dapat menyebabkan kenaikan berat badan dengan meningkatkan keinginan makan dan menurunkan tingkat energi. Stres kronis juga berdampak buruk pada kesejahteraan mental dan fisik sehingga lebih sulit menjaga berat badan yang sehat,” kata […]
Sakit punggung kerap dilihat sebagai masalah umum seperti masalah postur tubuh karena jam kerja yang panjang di kantor. Namun banyak tidak disadari sakit punggung juga bisa disebabkan karena masalah ginjal. Kshitij Raghuvanshi ahli urologi mengatakan, masalah nyeri punggung terkadang bisa lebih dari sekadar masalah muskuloskeletal, namun merupakan salah satu tanda awal penyakit ginjal. “Sakit punggung […]
Profesi Juru Bahasa Isyarat Indonesia (JBI) di Indonesia hingga kini masih sangat terbatas jumlahnya. Padahal, kebutuhan untuk mendukung aksesibilitas komunikasi teman-teman tuli terus meningkat di berbagai sektor, baik pemerintah maupun swasta. Hal ini disampaikan Yanda Maria Elsera Sinaga, Juru Bahasa Isyarat (JBI) Indonesia Bisindo Surabaya. Menurutnya, jumlah JBI yang ada saat ini belum sebanding dengan […]
Pemerintah berencana untuk memasukan memasukkan bahasa isyarat ke dalam kurikulum pendidikan. Hal ini disampaikan Pratikno Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (Menko PMK) awal Agustus lalu. Menko PMK kala itu menuturkan bahwa bahasa isyarat akan diajarkan kepada peserta didik, agar komunikasi inklusif antara masyarakat dan penyandang disabilitas dapat terwujud. Menanggapi hal ini, Yanda Maria […]
Pola makan dengan menerapkan diet anti peradangan yang kaya serat sering dikaitkan dengan berkurangnya risiko penyakit jantung dan memelihara kesehatan usus. Melansir Antara, Minggu (7/9/2025), Amy Buckley seorang ahli diet mengatakan pola makan kaya serat, asam lemak omega 3, dan lemak tak jenuh seperti pola makan Mediterania, dapat membantu mencegah peradangan kronis. “Dengan cara yang […]
Mario Pangow Ahli Hipnoterapi mengatakan praktik hipnoterapi yang diimplementasikan secara tepat dapat menyembuhkan trauma yang disebabkan oleh perundungan dan meningkatkan prestasi anak di sekolah. Melalui keterangan di Jakarta, Sabtu (23/8/2025), Mario menjelaskan studi kasus dilakukan pada seorang anak di Jakarta, Z (12) yang mengalami trauma berat akibat perundungan hingga melakukan aksi mogok sekolah, meskipun sudah […]
“Sanitasi dijaga dan Stop BABS (buang air besar sembarangan) jadi aspek penting kesehatan masyarakat, termasuk mencegah kecacingan,” kata Tjandra, melansir Antara, Kamis (21/8/2025). cegah-infeksi-cacing-pada-tubuh-ahli-imbau-stop-bab-sembarangan-dan-jaga-sanitasi